Omurilik, karmaşık ve sistemli bir yapıya sahiptir. Genel olarak üç bölümde incelenir: boyun, sırt ve bel omurları. Boyun bölgesinde yedi adet, sırt bölgesinde on iki adet ve bel bölgesinde beş adet omur bulunur. Bel omurlarının altında, omurga yapısına ait sakrum kemiği ve onun altında ise kuyruk sokumu kemiği yer alır. Her omur, alt ve üstte toplam dört adet faset eklem ile birbirine bağlanır. Bu sistem omurganın sabitliğini sağlar. Omurlar arasındaki boşluktan sinir kökleri çıkar ve bu sinir kökleri toplamda 31 adettir. Alt bel omurlarından çıkan sinir köklerinin bazıları siyatik sinirleri oluşturur. Siyatik sinirler, kalçanın orta kısmından bacağa doğru uzanır ve bacağın orta hattı boyunca aşağı iner. Omurga, vücudun dik durmasını ve omuriliğin korunmasını sağlayan kemik zinciri sistemidir. Bu sistem, 33 adet kemikten ve bu kemiklerin arasında bulunan disklerden oluşur. Her bir kemik, vertebra veya omur olarak adlandırılır. Omurların bulundukları bölgeye göre şekilleri değişiklik gösterse de genel anatomileri aynıdır. Omur kemiklerinin bir araya gelerek oluşturduğu omurga, organların tüm motor ve duyu faaliyetlerinin omurilik tarafından yaptırılmasını ve kontrol edilmesini sağlar. Omurga Kemikleri: Omurların Sınıflandırılması Omurga kemikleri, bulundukları yere göre şekil bakımından beş grupta incelenir: Cervikal Vertebralar Cervikal vertebralar, kafatası bitim noktasından başlayıp ense köküne kadar uzanan boyun bölgesinde bulunan yedi adet omurdur. Bu omurlar, hareket ve duyu faaliyetlerinin omurilik tarafından kontrol edildiği bölgedir. Bu bölgede meydana gelebilecek hasar, vücudun kollar ve aşağısında kalan bölgelerinin felç olmasına neden olabilir. Torakal Vertebralar Torakal vertebralar, ense kökünden başlayıp kaburgaların omurgayla birleştiği noktaya kadar olan, gövde bölgesine ait motor ve duyuları kontrol eden on iki adet omurdur. Bu bölgede hasar meydana gelmesi, ayaklar ve genital bölge üzerindeki kontrolü ortadan kaldırabilir. Lomber Vertebralar Lomber vertebralar, torakal vertebraların ardından bel bölgesini kapsayan beş adet omurgadan oluşur. Bu bölgede meydana gelebilecek hasar, bacakların ve aşağısının felç olmasına yol açabilir. Sakral Vertebralar Sakral vertebralar, kuyruk sokumu bölgesinde bulunan beş adet omurgadan oluşur. Ayaklar ve genital bölge işlevlerini kontrol eden bu bölgede meydana gelebilecek bir hasar, bu işlevlerin kaybına neden olabilir. Coxygeal Vertebralar Coxygeal vertebralar, kuyruk sokumunun uç kısmında ve birbirine yapışmış halde bulunan üç-dört adet omurgadan oluşur. Bu omurlar tek başlarına bir bölgeyi kontrol etmezler ve burada yaşanacak hasarlar hayati önem taşımazlar. Ancak, bu bölgede oluşan hasarlar ayak fonksiyonlarında bozulmalara neden olabilir. Omurlar arasındaki diskler, omurgaya esneklik kazandırır ve kemiklerin aşınmasını önler. Bunun yanı sıra omurga, her taraftan onu saran ve ligaman adı verilen bağ dokularıyla sıkı sıkıya sarılmıştır. Bu yapılarla birlikte bir bütünlük oluşturan omurga sisteminin temel görevi, beyin-omurilik sıvısını korumaktır. |
Gülçin
23 Temmuz 2024 SalıOmurlar arasındaki disklerin tam olarak hangi görevi var? Neden bu kadar önemli olduklarını anlarsam, belki bel sağlığımı daha iyi koruyabilirim. Ayrıca, kuyruk sokumu bölgesindeki hasarlar tam olarak hangi ayak fonksiyonlarında bozulmalara yol açabilir?
Cevap yazAdmin
23 Temmuz 2024 SalıMerhaba Gülçin,
Omurlar arasındaki diskler, omurganın esnekliğini ve hareket kabiliyetini sağlayan, aynı zamanda şok emici görevini üstlenen yapılar olarak oldukça önemlidir. Diskler, omurganın hareket etmesini ve yük taşımasını sağlarken, olası darbeleri de emerek omurganın zarar görmesini engeller. Bu nedenle disklerin sağlığı, genel bel sağlığı ve hareket kabiliyeti için kritik öneme sahiptir.
Kuyruk sokumu bölgesindeki hasarlar, alt ekstremitelerdeki sinirlerin etkilenmesine yol açabilir. Bu durum, özellikle ayak bileği ve parmak hareketlerinde zayıflama, refleks kaybı ve hatta his kaybı gibi sorunlara neden olabilir. Ayrıca, kuyruk sokumu bölgesindeki sinirler idrar ve bağırsak fonksiyonlarını da etkileyebileceğinden, bu bölgede oluşan hasarlar daha geniş kapsamlı sağlık sorunlarına yol açabilir.
Bu bilgileri dikkate alarak, bel sağlığını korumak için düzenli egzersiz yapmak, doğru duruş ve oturma pozisyonlarını benimsemek ve ağır yük kaldırmaktan kaçınmak gibi önlemler alabilirsin.
Sağlıklı günler dilerim!